Durante il periodo estivo, le alte temperature, la solitudine e la difficoltà negli spostamenti possono mettere a rischio la salute e il benessere, soprattutto di anziani e persone fragili. È importante prevenire i rischi legati al caldo e sapere che non si è soli.

Le 10 regole del Ministero della Salute per un’estate in sicurezza:

1. Evitiamo di uscire nelle ore più calde
2. Proteggiamoci in casa e sui luoghi di lavoro
3. Beviamo almeno un litro e mezzo di acqua al giorno
4. Seguiamo sempre un'alimentazione corretta
5. Facciamo attenzione alla corretta conservazione degli alimenti
6. Vestiamoci con indumenti di fibre naturali o che garantiscano la traspirazione
7. Proteggiamoci dal caldo in viaggio
8. Pratichiamo l'esercizio fisico nelle ore più fresche della giornata
9. Offriamo assistenza a persone a maggiore rischio
10. Ricordiamoci sempre di proteggere anche gli animali domestici

Servizio di supporto gratuito per anziani e persone fragili

Per offrire sostegno concreto, Auser Filo d’Argento, in collaborazione con ATS Brianza, mette a disposizione un servizio gratuito per affrontare l’estate con più serenità.

Basta una telefonata per accedere a un’ampia rete di aiuto. Chiamando il Numero Verde 800 995 988, attivo sia da rete fissa che da cellulare, è possibile:

• Ricevere informazioni utili per gestire il caldo
• Parlare con una persona amica, uscire dalla solitudine
• Essere accompagnato a visite mediche o esami
• Richiedere, dove previsto, pasti, farmaci o spesa a domicilio

Il servizio è attivo dal lunedì al venerdì, con orario 9.00 - 12.00 e 15.00 - 18.00.

Per un contatto diretto, è possibile anche chiamare i numeri dei distretti locali:
Monza: 039/2454544

Se conosci una persona sola o in difficoltà, condividi queste informazioni. Un piccolo gesto può fare la differenza nella vita di qualcuno.

Per maggiori dettagli, visita il sito ufficiale: www.ats-brianza.it